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抑郁情绪和抑郁症,我的一点看法

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抑郁情绪很难自我描述,也很难被旁人感受,包括很多专业医生。

二十年前,我是耳鼻喉科医生,可是我经常分不清急性鼻炎和感冒的区别,不是特殊情况,一般不会做感冒病毒的分离,等结果出来,可能病人已经好了。

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有些感冒只有鼻炎的症状,有些急性鼻炎同时伴有发热等情况,反正都是对症治疗,就没那么较真。

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但急性鼻炎和慢性鼻炎虽然症状很类似,但是有截然不同的治疗方案和愈后,所以必须分清楚。

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还有比较常见的高血压和高血压病也是如此。

如果要知道专业知识还是去看专业书籍,我这里讲一个我认定的一个特征:自愈性。

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怎么去理解自愈性呢?急性鼻炎在身体状况良好的情况下,一般一周到两周自己会好,吃药是缓解症状而已,避免引发其他如慢性鼻炎、鼻窦炎等并发症。而慢性鼻炎自愈的可能性很小,考虑的是严重程度,严重到一定程度就考虑手术治疗。

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高血压的自愈理解和上面相似。

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有了这个思想之后,我们再看抑郁情绪和抑郁症,中间也少不了这个特征。

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我暂时还没有深入去研究抑郁症的治疗方案,尽管我自己完全符合两个机构关于抑郁症的诊断标准,我也懒得去看心理医生。

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只是我观察过一些自我认定为抑郁症的叙述者,他们可能在心理医生的帮助下,正接受心理辅导,也可能经过心理辅导后增加了药物干预,也或者比较严重,直接药物干预+心理辅导。

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但不管是哪一种情况,他们清一色的认定自己是抑郁症,我担心其中有些只是抑郁情绪或者比较轻微的抑郁症。

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